三项基本功，助力你成为职场精英。

生活中，你是否也有这样的想法？“马上年底了，今年定的目标又没完成，好挫败。”

“看着朋友圈，有的人去大城市发展了，年薪 20 万+；有的人恋爱了，每天神采奕奕。我却做着 996 的工作，过着糟糕的人生……”

别怕，有这样想法的人，不只你一个！每个人都想要做好甚至更好，都想和别人比较，不如别人就悲观失望，不停地攻击自己，最后陷入的负面循环里，无法自拔。

1.比约定时间，提前 10 分钟到达。

2.关注自己的身体管理，就算工作再忙，也不能因此连续加班。

3.紧绷的小腹让我们提升自信。

4.注重外表管理。

5.该休假就休假，好好休息是为了好好工作。

6.利用周末进行自我投资，提升自信。

7.全情投入工作和学习，提高效率。

8.养成每日三省自我的习惯。

几年前，哈佛大学有过一个关于目标对人生影响的跟踪调查。

调查对象是一群智力、学历、环境等条件差不多的年轻人。

调查结果中，27% 的人没有目标；60% 的人目标模糊；10% 的人有清晰但比较短期的目标；3% 的人有清晰且长期的目标。

经过 25 年的跟踪调查，结果发现他们的现状与当初制订的目标，具有很强的正关联。

27% 的没有目标的人，大部分都属于社会最底层，都生活得贫困潦倒，喜欢抱怨一切。

60% 的目标模糊的人，基本属于社会底层，有安稳的生活，但没什么突出的成绩。

10% 有清晰但目标比较短期的人，分布在社会的中上层，多是律师、医生、高级主管等。

3% 有清晰且长期目标的人，他们大都活成了“我们想要的样子“，成了金字塔顶部的人，如创业者、行业领袖、社会精英等。

作者户塚隆将，在进入哈佛商学院后，就用了整整两年的时间，寻找自己毕业后的人生目标。

因为人的一生中需要的，并不是自己以后一个阶段的发展方向，而是在余下的人生中，能够指引自己方向的长期目标，对自己来说尤为重要的东西。

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